来週末の生ハム企画に向けて、先んじてハムを買っときます。売り切れとかしてようものなら企画倒れですからね･･････。まあ、手に入ってよかったです。
そのついでに、晩ごはん代わりにプルコギロールをひとつ食べました。やっぱ美味しいんですよね〜〜〜。680円でそれなりに満足感得られるんで、外食としてコスパよくて好きっすね。
最近、外食も高騰しててもともとデフレ思想なせいで食指が伸びず、しかもカロリーを気にしてなかなかほんとに外食できないので、こういうのは助かりますね。まあプルコギロールはカロリー高そうだけど、チートデイ的に食べようかなと･･････。
いや、まじで最近ジム行けなくて筋肉量が落ちてるからなのか
ありえないスピードで体重が落ちてるんですよね･･････。1日に500gぐらい減ってる気がする･･････。
いくらカロリーを抑えた食事をしてるって言っても、さすがにこのペースはおかしくて、身体が飢餓状態になると逆に効率落ちちゃうので、まあたまにはハイカロリーな食事を食べようかなと･･････。
いやだって、一週間前ぐらいまでまじで70kg切らない･･････やばい･･････とか言ってたのに今なんて
67.4kgですよ。効果が出てるのは嬉しいが、いくらなんでも急激すぎるので(なんならジム行ってないし)、ちょっと嫌な痩せ方ですね･･････。筋肉が落ちてるだけなら全然いいんですけど、まあほんとは脂肪を落としたいわけでして･･････。
まあ、主食を米からこんにゃくに変えて、同居人が作る夕飯も米禁止令出したので(？)、その影響も多少あるかとは思いますけどね･･････。にしてもペース早いですね･･････。体調崩して咳込みまくってるのでその影響も多少なりともあるとは思うんですけどね･･････。死にそうな咳してるし(笑)
まあ、そんな近況でした(笑)